Biblioteka Publiczna w Konstnacinie-Jeziornie

KATALOG BIBLIOTEKI W KONSTANCINIE-JEZIORNIE

Znaleziono 23 pozycji o tematyce: higiena psychiczna

AUTOR:	Kucewicz, Katarzyna.
POZ/ODP:	Katarzyna Kucewicz.
ADRES WYD.:	Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2021.
HASŁA:	Higiena psychiczna Kobieta Miłość Osobowość Uczucia Wrażliwość Poradnik
WYDANIE:	Wydanie 1,(dodruk).
OPIS FIZYCZ.:	293, [1] strona ; 20 cm.
SYGNATURA:	61
KOD/INWENT:	001000685365	68536
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Nie zadręczaj się drobiazgami, kobieto czyli Jak wywiązywać się z obowiązków i mieć czas dla siebie
Tyt. oryg.: "Don`t sweat the small stuff for woman ".

AUTOR:	Carlson, Kristine
POZ/ODP:	Kristine Carlson ; przeł. [z ang.] Magdalena Hermanowska.
ADRES WYD.:	Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2008.
HASŁA:	Higiena psychiczna - poradnik Kobieta - psychologia - poradnik
WYDANIE:	Wyd. 2.
OPIS FIZYCZ.:	331, [1] s. ; 18 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000530627	53062
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Są sprawy, które może zrozumieć tylko kobieta... Mimo ogromnych zmian społecznych jedna rzecz pozostała niezmienna - kobiety świetnie radzą sobie w trudnych sytuacjach kryzysowych, ale zaraze pozwalają, by przytłaczały je błahostki. Nie zadręczaj się drobiazgami, kobieto pokazuje, jak odnaleźć spokój i wśród chaosu dzisiejszego świata odkryć w sobie więcej radości.
UWAGI:	U dołu okł.: czyli 100 prostych sposobów na to, by umocnić i wzbogacić wasz związek. Bibliogr. s. 325-[328].
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Nie zadręczaj się drobiazgami, nastolatku : proste sposoby na zachowanie spokoju w kłopotliwych i stresujących sytuacjach
Tyt. oryg.: "Don`t sweat the small stuff for teens : ".
Tyt. okł.: "Nie zadręczaj się drobiazgami, nastolatku czyli 100 prostych sposobów na to, jak się skutecznie wyluzować ".

AUTOR:	Carlson, Richard
POZ/ODP:	Richard Carlson ; przeł. Magdalena Hermanowska.
ADRES WYD.:	Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2008.
HASŁA:	Higiena psychiczna - wydawnictwa dla młodzieży Nastolatki - psychologia - wydawnictwa dla młodzieży Samowychowanie - wydawnictwa dla młodzieży
WYDANIE:	Wyd. 2.
OPIS FIZYCZ.:	301, [1] s. ; 17 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000530641	53064
UWAGI:	Tyt. oryg.: "Don`t sweat the small stuff for teens : simple ways to keep cool in stressful times" 2000. Tyt. okł.: Nie zadręczaj się drobiazgami, nastolatku [>>]
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Pełnia życia : nowe spojrzenie na kwestię szczęścia i dobrego życia
Tyt. oryg.: "Flourish ".

AUTOR:	Seligman, Martin E. P.
POZ/ODP:	Martin E. P. Seligman ; przeł. Piotr Szymczak.
ADRES WYD.:	Poznań : Harbor Point Media Rodzina, cop. 2011.
HASŁA:	Higiena psychiczna Optymizm - psychologia Szczęście - psychologia
OPIS FIZYCZ.:	430 s. ; 21 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000525753	52575
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Pętla dobrego samopoczucia
Tyt. oryg.: "Wellness syndrome, ".

AUTOR:	Cederström, Carl
POZ/ODP:	Carl Cederström, Andre Spicer ; przekł. Łukasz Żurek ; przedm. do pol. wyd. Małgorzata Halber.
ADRES WYD.:	Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2016.
HASŁA:	Higiena psychiczna Kultura - psychologia Kultura - socjologia
OPIS FIZYCZ.:	XIX, [1], 164 s. ; 21 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000605141	60514
UWAGI:	Tyt. oryg.: "The wellness syndrome" 2015. Bibliogr. s. 156-164.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Pochwała powolności : jak zwolnić tempo i cieszyć się życiem
Tyt. oryg.: "In praise of slow : how a worldwide movement is challenging the cult of speed,".
"Jak zwolnić tempo i cieszyć się życiem "

AUTOR:	Honoré, Carl.
POZ/ODP:	Carl Honoré ; przeł. Krzysztof Umiński.
ADRES WYD.:	Warszawa : Drzewo Babel, 2012.
HASŁA:	Czas - organizacja Higiena psychiczna Jakość życia Stres - zwalczanie
OPIS FIZYCZ.:	309, [3] s. ; 21 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000564882	56488
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Dzisiaj niemal wszyscy chorujemy na brak czasu. Śpieszy nam się tak bardzo, że każda osoba i każda rzecz, która nas spowalnia, staje się naszym wrogiem. "Takie są właśnie konsekwencje naszej obsesji szybkości i oszczędzania czasu - wściekłość na drodze, wściekłość w samolocie, wściekłość na zakupach, wściekłość w związku, wściekłość w biurze, wściekłość na wakacjach, wściekłość na siłowni. Szybkość sprawia, że żyjemy we wściekłych czasach" - pisze w Pochwale powolności Carl Honoré i poszukuje lekarstwa na tę przypadłość, wędrując od warsztatów seksu tantrycznego w Londynie, przez nowojorskie studio ćwiczeń metodą SuperSlow, po Włochy, ojczyznę Slow Food oraz ruchu Powolnych Miast. Zabawnie i zajmująco pokazuje, jak dzięki filozofii Powolności możemy wieść życie pełniejsze i bogatsze, ani w tempie geparda, ani w tempie żółwia, lecz w swoim własnym.
UWAGI:	Bibliogr. s. 307-[310].
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Potwór w twojej głowie : jak być nieszczęsliwym i zatruć życie innym

AUTOR:	Rzycka, Olga.
POZ/ODP:	Olga Rzycka.
ADRES WYD.:	Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2012.
SERIA:	Charyzma Sensus.pl
HASŁA:	Uczucia Higiena psychiczna Zachowanie - psychologia Psychoterapia Poradniki
OPIS FIZYCZ.:	135, [1] s. : il. ; 17 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000542194	54219
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Slow life w wielkim mieście

AUTOR:	Kraus, Natalia Joanna.
POZ/ODP:	Natalia Kraus.
ADRES WYD.:	Gliwice : Helion SA, copyright 2020.
SERIA:	Sensus Onepress
HASŁA:	Higiena psychiczna Medytacja Minimalizm życiowy Slow life Styl życia Poradnik
OPIS FIZYCZ.:	184 strony : ilustracje ; 21 cm.
SYGNATURA:	61
KOD/INWENT:	001000681411	68141
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Sztuka leniuchowania : o szczęściu nicnierobienia
Tyt. oryg.: "Musse : vom Glück des Nichtstuns".

AUTOR:	Schnabel, Ulrich
POZ/ODP:	Ulrich Schnabel ; przeł. [z niem.] Viktor Grotowicz.
ADRES WYD.:	Warszawa : Warszawskie Wydawnictwo Literackie Muza, 2014.
SERIA:	Spectrum
HASŁA:	Higiena psychiczna Odpoczynek
OPIS FIZYCZ.:	251, [5] s. : il. ; 19 cm.
SYGNATURA:	316
KOD/INWENT:	001000559727	55972
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Nic nie robić bez poczucia winy? Czy to w ogóle jeszcze możliwe? W dzisiejszym świecie, który nam tyle oferuje? W czasach kiedy społeczna presja, by osiągać w życiu wciąż "więcej i więcej", jest tak silna?O tym, że umysł i dusza potrzebują ciszy, chwil jałowego biegu, zwykłej bezczynności, filozofowie wiedzą już od dawna, a od pewnego czasu prawdę tę odkrywa także nauka. W społeczeństwie przyśpieszenia i permanentnej komunikacji wszystkich ze wszystkimi chwile wytchnienia są niezwykle cenne. Ulrich Schnabel uświadamia nam na nowo, że od słodkiego nicnierobienia zależy nie tylko nasza kreatywność i pomysłowość - to także szansa, aby poznać samych siebie, odnowić swoją siłę woli. Przyznaje, że nie jest łatwo uwolnić się od nacisków otoczenia, które oczekuje, że nieustannie będziemy dyspozycyjni, skoro to możliwe. Dlatego stara się udzielić czytelnikowi jak najlepszej rady w sprawie leniuchowania. Czy okaże się pomocna? Czy dzięki książce rozpoznamy dręczące nas problemy? Przekonajmy się o tym sami.Pisze o tym w sposób bardzo przystępny i atrakcyjny, z poczuciem humoru, używa przykładów z życia i dokonań konkretnych osób (Galeria wielkich leniuchów i nie tylko).
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Sztuka życia

AUTOR:	Lew-Starowicz, Zbigniew
POZ/ODP:	Zbigniew Lew-Starowicz ; rozmawia Krystyna Romanowska.
ADRES WYD.:	Warszawa : Czerwone i Czarne, 2017.
HASŁA:	Lew-Starowicz, Zbigniew (1943- ) Higiena psychiczna Relacje międzyludzkie Szczęście Wywiad rzeka
OPIS FIZYCZ.:	275 stron ; 23 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000625576	62557
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Jak nie zmarnować sobie życia? Z profesorem Zbigniewem Lwem-Starowiczem rozmawiamy o tym, że na poczucie szczęścia składają się bardzo drobne sprawy: uśmiech kochanej osoby, przystrzyżony trawnik, dobra składanka muzyczna w samochodzie, makaron z oliwkami, kieliszek wina, taniec (do tańczenia profesor potrafi przekonywać z wielkim żarem), telefon od przyjaciela, planowanie kolejnego wyjazdu - może być na koniec świata, a może być na wieś na Podlasiu. Pytamy, co profesor robi, żeby utrzymać równowagę po męczącym dniu. Jak radzi sobie ze stresem? Co myśli o cierpieniu i śmierci? Dlaczego nie warto być na diecie? Czy w samotności można odnaleźć szczęście? Co daje nam kontakt z naturą i dlaczego trzeba koniecznie pielęgnować swoją wrażliwość?
UWAGI:	Na okładce: Jak osiągnąć szczęście i wewnętrzny spokój, opowiada Profesor w rozmowie z Krystyną Romanowską.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

1 2 3

WYDRUK KATALOGÓW